Auto Punição

Auto Punição

Você já se percebeu tendo atitudes como: deixar de conhecer lugares diferentes, fazer uma viagem de seus sonhos, cuidar de seu corpo, comprar algo que há muito tempo deseja materialmente e sem saber por que vai adiando sempre com alguma desculpa?
Situações tais, como quando sente uma imensa vontade de conhecer alguém, mas percebe que não está fazendo absolutamente nada do que deseja para que isso se realize.
Você já se perguntou porque isso pode estar acontecendo?

Seria importante refletir a respeito, pois baseado em meus atendimentos em consultório observo respostas do tipo:
Ah! Mas dá uma preguiça de ir ao médico, puxa gastar dinheiro com uma boa viagem, cuidar do corpo…
Eu gostaria, mas não consigo, não tenho energia para fazer isso…
Ah isto não é mais para mim, já estou velho ou velha…

Sabe o que é isso?
Você pode estar se autopunindo, ou seja, atitudes inconscientes realizadas por uma pessoa onde ela deixa de vivenciar um determinado prazer ou realização, por ela não se achar merecedora ou sentir que não pode realizar tais sonhos, porque pessoas de seu vínculo afetivo nunca fizeram então não se veem merecedoras de tais realizações.
Existem pessoas que passam por toda uma vida sem fazer o que faria seu coração bater mais forte, sem conseguir viver uma vida plena de realizações e muitas vezes para realizar sonhos dos outros ou por não se achar merecedora em função de algum erro do passado.
É como se tivesse que ficar acorrentada para nunca vir a ter uma vida plena.
Algumas pessoas mesmo quando possuem grandes conquistas colocam empecilhos ou defeitos, pois em seu inconsciente há uma crença de que não merece.
E quantas e quantas pessoas se veem assim sem saber por quê?

Você se percebe comportando-se desta forma?
Será que você não está evitando viver bons momentos, experimentar coisas novas sendo que lá em seu íntimo há uma vontade enorme de vivenciar tais situações?
O que te impede de verdade?
Identifique suas amarras e poderá ver quanto há para viver sua história.

Texto de autoria de Selma Alves da Silva

Gostou do Artigo?

Share on facebook
Compartilhe no Facebook
Share on twitter
Compartilhe no Twitter
Share on linkedin
Compartilhe no Linkedin
Share on pinterest
Compartilhe no Pinterest
Selma Alves

Selma Alves

Psicóloga e Palestrante

DEIXE UM COMENTÁRIO